在你的新校园里保持安全和健康
大学将实施新的卫生和社会距离指导方针,以减少校园传播的风险。此外,任何被认为有感染病毒风险的学生都可能采取额外的预防措施以保持健康。下面是一些常见的问题,以及我们对解决这些问题的最佳方法的看法。
问题:我知道我还年轻,但我还是很害怕,不想生病。然而,我感到压力来自我的同龄人忽视健康专家的建议,这增加了我接触的风险。我怎么跟他们说话?我能做些什么来改变他们的行为呢,或者我需要找一个和我有相同信仰的新室友吗?
答:如果你有个人安全限制来保护你的健康,有一些方法可以让其他学生知道保持距离或留意你。
- 如果你的同龄人在开玩笑,选择不认真对待你的健康问题,尽量避免和他们在一起。如果你一定要和他们在一起,就戴上面具。不管他们的意见如何,你知道你是安全的,并且可以减少暴露的风险。
- 如果你住在一个宿舍或居住空间,最好和你的住宿助理或住房主管谈谈你的担忧。他们会给你提供指导,可能还会帮你换房间。
问题:我是一名希望保持安全、减少新冠病毒传播的学生。我如何让周围的人意识到这对我很重要,并让他们尊重我的界限?
答:有时候,最好向你的朋友公开你的健康的重要性。这可能会鼓励他们关注自己的幸福。让他们知道你为什么选择戴口罩、消毒表面、保持距离或其他预防措施。原因很简单,如果你没有症状,你不想冒感染他人的风险。
如今,戴口罩是一种方式,表明你关心自己和他人的健康。当你无法保持社交距离时,这是最好的视觉暗示。
另一个正在考虑的概念是,让大学生佩戴色彩鲜艳的手环,表明他们在与你互动时更喜欢保持社交距离。如果你想采取进一步的措施,下面有一些其他的方法可以让别人知道你有界限,并帮助保护你的私人空间:
- 与人交往时,要保持至少六英尺的安全社交距离。
- 限制宿舍里的人数。相反,你可以邀请他们到户外进行一些保持社交距离的活动。FaceTime和视频聊天也可以。
- 如果有人必须进入您的房间,请他们消毒双手并戴上口罩。
问题:我有一个家庭成员免疫系统受损,我很害怕在周末或假期去学校时把冠状病毒带给他们。我该如何向我的同龄人传达这一点呢?
答:和你的室友谈谈如何遵循疾病控制与预防中心的建议,确保校园之外的每个人的安全。你可以让他们知道,为了你所爱的人的安全你需要采取额外的预防措施,但不要泄露太多他们的隐私。告诉你的室友,如果不小心的话,接触病毒对你的爱人意味着什么。
在你回家之前,和你的家人谈谈你应该遵循的安全防范措施,这样你在回家之前就知道了。他们可能和你一样关心你的下落和安全。
问题:在正常的一年里,大学生活很艰难,但今年尤其艰难,有很多事情要担心。我担心如何处理压力和保持健康。我能联系谁?
答:你的学校配备了大量资源,可以帮助你度过COVID-19带来的压力、课程和其他担忧。许多大学提供咨询、调解课程和其他健康服务。查看你所就读的大学的网站,找到一份方便的资源清单。
这里也有一些可以参考的在线资源。向你的保险公司咨询他们的治疗范围选择和其他资源。
问题:我需要赚钱来支付学费,但我通常会做的工作——比如在餐馆工作或在附近的人身边工作——让我感到紧张。对于那些不需要在一个封闭的环境中与人接触的兼职工作,你有什么想法?
答:有很多自由职业可以让你在宿舍里安全地工作。寻找编辑工作、送餐服务、甚至在线家教,这些都可以在不增加感染病毒风险的情况下赚外快。你校园的学生生活中心可能也有一些开放的机会。