如何找到家庭暴力的帮助|safety.com.

Covid-19案件在各国飙升，家庭暴力正在崛起，因为家庭被迫在没有工作，学校或差事的临时缓解的临时宿舍。不幸的是，超过1200万名受害者在家庭暴力中，多花些时间在家里比和平更麻烦。

冠状病毒期间家庭暴力的兴起

关于家庭暴力的官方报告将在明年之前发布，但美国周围的城市已经报告了与家庭暴力有关的罪行和凶杀案增加。这包括城市像孟菲斯，密尔沃基和新奥尔良地区。就在德克萨斯州德克萨斯州的沃斯堡外，家庭暴力凶杀案翻了一番。

Lynell Ross，资源总监测试准备见解也是法院指定的普莱瑟县儿童权益促进会的特别倡导者。在她与寄养儿童的工作中，她看到了对这一流行病的直接反应。她解释说:“随着人们失业、经济问题以及不得不在家帮助教育孩子的压力增加，已经处于困境的夫妇现在感到不堪重负。”

“已经诉诸口头和身体虐待的配偶或合作伙伴可能会感到更有控制，并在他们的伴侣或家人身上愤怒。”

罗斯担心这将巩固一个日益增长的趋势。健康专家担心，由于夫妻们远离他人，花更多的时间单独相处，家庭伴侣暴力事件将急剧上升。在隔离禁闭期间，遭受暴力的配偶可能无处可去，并被困在危险的情况下。”

家庭暴力的数字

家庭暴力在美国人都太常见了。

疾病控制中心的2010年全国亲密伴侣和性暴力调查广泛用于家庭暴力统计，甚至十年前，统计数据涉及。

每分钟都有近20人受到亲密伴侣的身体虐待。
1在4名女性和1名18岁以上的男性和1人中有1人经历了贴心的伴侣的严重身体暴力。
所有美国女性和男性的几乎一半将通过亲密的合作伙伴来体验某种形式的心理侵略。

此外，国家更正研究所报告说，18至24至25至34岁的女性通常会经历最高的费率亲密伴侣暴力。全国家庭暴力热线显示，十分之一的高中生有经历了身体暴力从一个浪漫的伴侣。

“家庭暴力不存在，”米歇尔·埃德斯伯里，国际慈善家演讲者和虐待幸存者。“如果在接受暴力的家庭中长大，妇女更容易受到暴力局势的影响，并且界限并未承认。目睹家庭暴力的儿童是成为虐待儿童受害者的可能性15倍。“

我们询问莫里斯，她是否认为家庭暴力报告与大流行有任何不同。“在我的办公室100x，”她坚决地说。“我经常在半夜和大清早接到求助电话。”

家庭暴力的早期迹象

在一个带有滥用者的一个屋檐下的许多受害者，有些人可能开始使这种行为正常化。这些是早期的一些警告标志来寻找家庭暴力。

1

言语虐待
- 说你从来没做对过任何事
- 侮辱，贬低或掩饰你，特别是在其他人面前
- 侮辱你的育儿
- 威胁要伤害或带走你的孩子或宠物
- 骂你，侮辱你或贬低你
- 喝酒或使用毒品时会生气
2

情感虐待
- 展示了极端的嫉妒朋友和家庭，以及从他们身边的时间
- 防止或劝阻您与朋友，家庭成员或同龄人共度时光
- 通过威胁的外观或行动来恐吓你
- 嫉妒或占有欲
- 不断地指责你是不忠的
- 责备你或她的暴力行为
- 告诉你你应该得到这种行为
3.

身体虐待
- 妨碍你做出自己的决定，例如工作或上学的能力
- 迫使你发生性行为或进行你不舒服的性行为
- 强迫你吸毒或酗酒
- 用枪支，刀子，蝙蝠或梅斯等武器恐吓你
- 摧毁你的财物或你的家
- 试图控制你的医疗保健
- 打击，踢，铲，缝，窒息或以其他方式伤害你，你的孩子或你的宠物
4.

金融滥用
- 不经讨论就控制家庭财务
- 花你的钱
- 拒绝为必要的费用提供资金
“暴力人士通常是控制，可以操纵，”罗斯说。“如果你觉得受到威胁或以任何方式恐惧，那不是一个健康的关系。没有人应该被欺负，放下，取笑或被困住。“

你可以采取的保护自己的步骤

留下虐待关系并不容易，不仅可以花费时间，而且可能需要很多规划。我们的专家提供了最佳建议，以帮助您保护自己并逃避国内虐待。

不要对抗。

“如果暴力升级，请保持冷静，前往安全的地方，”罗斯说。“永远不要大喊或对抗你的施虐者。前往房子里的地方，用门，出口或窗户出来。“

伸手。

“让别人知道你可能有危险，”罗斯说。“想一个暗号，如果你需要帮助，可以对家人、朋友或邻居说。”

获得专业帮助。

“联系像我这样的风险管理顾问，从家庭法律律师那里获得建议，”萨克拉门托的律师、凶杀预防专家亚历克西斯·摩尔(Alexis Moore)建议。“例如，当一个人离开家时，会有一些问题，这取决于司法权。限制令往往会引发谋杀，所以它们并不总是最佳选择，受害者需要知道所有的选择，而不是仅仅把标准的限制令作为‘解决方案’。”