走路分心是主要的行人安全问题

你对走路分心感到内疚吗?如果你有手机，答案可能是肯定的。手机一响，谁没试过低头看一眼手机，看看最新的短信、电子邮件或通知呢?当我们开始一边走路一边摆弄手机时，问题就来了。一旦你开始看手机，而不是你的脚带你去的地方，你就有可能撞到其他人、墙壁、垃圾桶、电线杆甚至汽车，从而受伤。行人受伤和死亡人数总体上呈上升趋势，这使得走路时保持警惕、避免发短信变得比以往任何时候都更加重要。

分心W此统计

的疾病预防控制中心报告称，2017年，全美约有13.7万人因行人交通事故受伤而在急诊室接受治疗。近6000名行人在此类事故中丧生。但这些伤亡中有多少是由于走路分心造成的呢?

答案还不清楚，主要是因为走路分心的统计数据还没有被广泛收集用于分析。然而，2018年发表的一项研究转移杂志调查显示，5.7%的行人在过马路时发短信，3.7%的人戴耳机，2.9%的人打电话。最有可能穿过人行横道区域的人群是那些发短信和打电话的行人，这表明走路分心是其他危险行为的一个风险因素。

研究人员来自卡尔加里大学2019年发表了他们对行人行为的观察性研究结果。他们关注了高中生走路时分心的倾向，发现近20%的人分心。大多数分心的青少年都戴着耳机，但另一种常见的分心行为是边走路边发短信。然而，2018年发表的一项研究事故分析及预防在他们观察的人群中，发短信是最大的干扰因素。作者指出，走路时发短信会导致行人比不走路时发短信的行人左右看的次数少。

虽然这些数据还没有与交通事故直接比较或关联，但它确实表明，在走路时打电话和发短信的人更有可能做出危险行为，包括在人行横道外过马路，以及未能保持对周围环境的意识。

如何避免边走边发短信

行人交通事故的风险因素有很多，有些是我们走路时无法控制的。然而，许多危险因素都在行人的控制范围内。在这里，我们概述了一些避免行人事故的方法。

• 一定要在人行横道或有红绿灯的十字路口过马路。
• 遵守交通信号。
• 确保你的耳机音量能让你听到任何潜在的危险。
• 走路时不要戴降噪耳机。
• 戴耳机时不要把音乐声音开得太大。
• 如果晚上走路，穿有高能见度反光镜的衣服，或者带上手电筒。

走路时保持清醒，不要被手机分心也很重要。但如果你只是迫不及待地想接电话或查看电子邮件，试试下面这些方法来降低走路分心的风险:

• 把手机举高一点，这样你就不会往下看，能更好地看到任何危险。
• 走路时经常从你的设备上抬起头。
• 使用回读和语音识别软件来读取和创建消息。

最后，孩子们应该从小就接受正确的过马路行为的指导，在他们第一次使用电子设备时也应如此。告诉你的孩子，走路时不应该使用手机，走路时也要把手机收起来，以身作则。

结论

走路分心可能是致命的，这就是为什么它值得引起高度重视。我们有一种强烈的冲动，一收到通知就看手机，但重要的是要明白，在安全的情况下看手机是有时间和地点的。就像你不应该在开车时发短信一样，走路时最好把手机收起来。它可以救你的命。